Fascinación Acerca de imágenes de pausas activas
A continuación te explicamos algunos ejercicios que puedes realizar durante las pausas activas en el trabajo.Los movimientos de cadera ayudan a aliviar la tensión en la parte desprecio de la espalda y mejoran la movilidad de la cadera.La frecuencia de las pausas activas debe ser suficiente para apoyar la energía y la concentración sin interrump